Ablauf & Kosten

Ablauf – So läuft unsere Zusammenarbeit ab

  1. KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH (30 MIN.)

Der erste Schritt ist ein unverbindliches Kennenlernen:

  • Wir besprechen dein Anliegen und deine Ziele

  • Wir besprechen welches Angebot am besten zu dir passt

  • Du bekommst einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise

2. DEIN WUNSCH

  • Counseling (online): à 60 Minuten

  • Körperabeit / Embodiment : à 60 oder 90 Minuten

  • Movement Coaching: zielabhängige Dauer, individuell angepasst

3. ABSCHLUSS & INTEGRATION

  • Reflexion der erreichten Ziele

  • Festigung der Fortschritte

  • Optional: Auffrischungs- oder Vertiefungstermine

Angebote & Preise

Movement Coaching

  • Einzelstunde: 80 €
    Ganzheitliches Coaching in Bewegung (Pilates, Barre, Embodiment, Tanz) – ideal, wenn du körperlich aktiv neue Energie und Fokus gewinnen möchtest oder spezifische körperliche Ziele hast

Counseling / Beratung

  • 60 Minuten: 65 €
    (Online oder in Präsenz)

Körperarbeit / Embodiment

  • 60 Minuten: 80 €

  • 90 Minuten: 110 €

Erstgespräch

  • 30 Minuten (telefonisch oder via Zoom): kostenlos