Über mich

Mein Name ist Tara und ich freue mich sehr, dass du hierher gefunden hast. Ich lebe nun seit einiger Zeit in Köln, geboren und aufgewachsen bin ich allerdings im Süden Deutschlands, nähe Freiburg.

In der Vergangenheit war ich als professionelle Tänzerin auf der Bühne und vor der Kamera tätig. Mit der Zeit zog es mich jedoch in eine andere Richtung, ich wollte Zugang zu dem was hinter der Bewegung liegt – die Emotion, die Haltung, die Geschichte, die jeder Mensch und jeder Körper erzählt.

So bin ich von der Bühne zur Arbeit mit dem Menschen gewechselt, erst Pädagogisch und nun als Coach und Therapeutin (für Tanz und Bewegung)

Ich möchte dich mit einem holistischen Ansatz, über Bewegung, Körperbewusstsein und Reflexion begleiten, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Ich absolvierte eine tanztherapeutische Ausbildung am IEK, bin ausgebildete Pilates- und Barre-Trainerin und befinde mich derzeit in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Systematische Kinder- & Jugendtherapie.

In meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz und betrachte den Mensch als Ganzes. Ich glaube zutiefst daran, dass jeder Mensch die Lösungen für seine Themen in sich trägt und dass diese Antworten selten nur kognitiv und ebenso selten nur körperlich sind.

A woman with long dark hair sitting on the white fabric floor, dressed in a loose white shirt and black pants, with a white curtain backdrop.

Seit 2025 In Ausbildung zum Psychologischen Berater / Heilpraktiker für Psychotherapie

Seit 2024 Movement Coach / Pilates- & Barre Trainerin

2024 Weiterbildung in Tanz-& Bewegungstherapie / Tanzpädagogik (IEK Berlin)

2024 Ausbildung zum Medizinischen Fitness Trainer (Kieser Training)

2023-2025 Tanzpädagogin an Ballettschulen & Instruktorin bei Kieser Training Köln

2022-2025 Freiberufliche Tänzerin

Beruflicher Werdegang

Black and white photo of a woman with long dark hair, smiling and showing teeth, wearing a black t-shirt, standing in front of a plain wall.