Holistisches Coaching

Manchmal wird das Leben unübersichtlich. Alte Muster greifen nicht mehr, neue Wege sind noch unklar.

Im Coaching begleite ich dich dabei, innere Ordnung zu schaffen und mehr Verständnis für dich selbst und dein Erleben zu entwickeln.

Wir arbeiten mit verschiedenen Tools und Methoden, die dich unterstützen, eigene Ressourcen zu entwickeln und neue Handlungsspielräume zu entdecken.

Mein Ansatz

Ich verbinde Elemente aus dem systemischen Coaching mit achtsamer Selbstreflexion und körperorientierten Impulsen.

Dabei schauen wir auf Zusammenhänge – zwischen Denken, Fühlen, Handeln und den Systemen, in denen du dich bewegst.

Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um Klarheit, Bewusstsein und die Möglichkeit, dich selbst besser zu verstehen.

Wichtig: Ich befinde mich aktuell in Ausbildung zur Systemischen Therapeutin und absolviere zusätzlich den Heilpraktiker für Psychotherapie.

Dies ist keine Therapie im rechtlichen Sinne .